เวิร์กช็อป “แข่งอย่างไรให้ดีขึ้น”
เวิร์กช็อปการแข่งขันกับ Evgeny Glushkov
🗣️ “สิ่งที่เวิร์กในยิม ไม่ได้เวิร์กเสมอไปบนฟลอร์แข่ง”
เวิร์กช็อปนี้ออกแบบมาเพื่อสอนให้คุณ “แข่ง” ไม่ใช่แค่ “ซ้อม” ไม่ว่าคุณกำลังเตรียมตัวลง throwdown ครั้งแรก หรืออยากยกระดับฟอร์มในรายการที่ใหญ่ขึ้น คุณจะได้เครื่องมือที่ใช้ได้จริงกลับไปทันที
สิ่งที่คุณจะได้เรียน
✔️ เคลื่อนไหวอย่างมีประสิทธิภาพแม้ล้า
✔️ วางแผนวอร์มอัพและเกมแพลนให้อยู่หมัด
✔️ สร้างมายด์เซ็ตและความแกร่งทางใจ
✔️ การฟื้นตัวและโภชนาการที่ได้ผลจริง
✔️ เอาทั้งหมดไปใช้จริงใน 2 เวิร์กเอาต์สไตล์การแข่งขัน พร้อมบรีฟครบ
เหมาะกับใคร
ถ้าคุณเคยเจอปัญหา…
- คุมเพซไม่อยู่เมื่อความล้ามาเยือน
- เสียแรงไปกับการเคลื่อนไหวที่ไม่มีประสิทธิภาพ
- ตื่นสนามหรือขาดความมั่นใจในวันแข่ง
- ไม่รู้จะวอร์มอัพหรือฟื้นตัวระหว่างอีเวนต์ยังไง
…สัมมนานี้คือคำตอบ เราจะจัดการทุกข้อแบบตรงประเด็น พร้อมทางแก้ที่ชัดเจนและนำไปใช้ได้จริง
ทำไมต้องมา:
- แก้จุดผิดพลาดเล็ก ๆ ที่มักตัดสินแพ้ชนะในวันแข่ง
- เรียนตรงจากนักกีฬา Semifinals 3 สมัย โค้ช CF-L2 และแชมป์ประเทศอิสราเอล
- กลุ่มเล็ก การันตีฟีดแบ็กเฉพาะบุคคล
รายละเอียด
📍 Motus Cultura ราไวย์ ภูเก็ต
🗓 1 ตุลาคม 18:30 น.
🧠 โดย Evgeny Glushkov
💲 ราคา: 2,290 บาท