คอร์ส The Burgener Weightlifting Level 1

Burgener Weightlifting Course คือสัมมนาสองวันที่นำโดยทีม Burgener Strength Team ถือเป็นโอกาสที่ดีที่สุดในการเรียนรู้วิธีสอนท่ายกน้ำหนักโอลิมปิกและพัฒนาเทคนิคของคุณเอง หลักสูตรนี้พัฒนาโดยโค้ชระดับตำนาน Mike Burgener ผ่านการปรับปรุงมากว่า 50 ปี และถูกสอนไปทั่วโลก ช่วยให้นักกีฬาและโค้ชสร้างพื้นฐานที่แข็งแกร่งในการยกน้ำหนักโอลิมปิก

ตลอดคอร์สนี้ คุณจะได้เรียนรู้และฝึกฝนแบบฝึกหัดกว่า 50 แบบ ที่ครอบคลุมทุกท่าทางและช่วงจังหวะสำคัญของท่า snatch และ clean & jerk วันแรกจะเน้นที่ snatch ส่วนวันที่สองจะเน้นที่ clean & jerk รวมถึง front squats, jerk drills และการแยกวิเคราะห์การเคลื่อนไหวแบบเต็มรูปแบบ

สัมมนานี้เปิดรับนักกีฬาและโค้ชทุกระดับ ด้วยชั่วโมงการฝึกปฏิบัติจริง การให้ฟีดแบ็ก และการโค้ชจากผู้เชี่ยวชาญระดับโลกกว่า 16 ชั่วโมง จะช่วยยกระดับทั้งเทคนิคและความเข้าใจเรื่องการยกน้ำหนักโอลิมปิกของคุณไปอีกขั้น

เรียนรู้เพิ่มเติม ลงทะเบียน