Физическое развитие
Мы развиваем координацию, баланс, ловкость, скорость, силу и выносливость. В тренировках — элементы гимнастики, кардио и тяжёлой атлетики, адаптированные специально для юных атлетов.
От 7 до 15 лет
Детский CrossFit
Сила, координация и уверенность в себе — через движение, которое детям по-настоящему нравится.
7–15 лет
строим сильное будущее
О классе
Больше, чем просто выплеснуть энергию.
Детский CrossFit — это гораздо больше, чем просто выплеснуть энергию и вспотеть. Наша программа помогает детям освоить самые разные движения из гимнастики, тяжёлой атлетики и функционального тренинга. Они учатся правильной технике, развивают силу и координацию и обретают уверенность в себе, осваивая новые навыки — от ходьбы на руках до лазания по канату и не только.
Детский CrossFit — это структурированная программа, созданная специально для детей от 7 до 15 лет. В её основе — движения, подобранные по возрасту и развивающие как физическую, так и ментальную силу. Главное для нас — правильные двигательные паттерны, координация и удовольствие от тренировок.
7–15 лет
движения по возрасту
Безопасность
тренер следит за каждым повторением
Свой уровень
каждый тренируется безопасно
Польза
Навыки на всю жизнь.
С ранних лет ваш ребёнок узнает, что значит встречать трудности и преодолевать их. Это готовит к жизни: ставить цели, идти к ним и видеть в каждом испытании не препятствие, а ступеньку на своём пути.
Сила характера
Ваш ребёнок научится не пасовать перед трудностями и решать задачи. Каждая тренировка — это шанс преодолеть препятствие, укрепить уверенность в себе и гордиться своими достижениями. С ранних лет дети учатся делать сложные вещи и усваивают установку «нет ничего невозможного» — так формируется умение идти к цели.
База для других видов спорта
Если ваш ребёнок уже занимается футболом, хоккеем или гимнастикой, детский CrossFit — идеальное дополнение. Наша программа закладывает прочный фундамент силы и выносливости, который даст преимущество в любой дисциплине.
Безопасность
Безопасность в детском CrossFit.
В Motus Cultura безопасность всегда на первом месте. Тренеры внимательно следят за движениями каждого ребёнка и не допускают работы с тяжёлым весом без правильной техники. Вместо этого мы с самого начала учим двигаться правильно, простыми подсказками помогая детям шаг за шагом улучшать двигательные паттерны.
В каждой тренировке есть упрощённые варианты, поэтому дети любого возраста и уровня тренируются безопасно, уверенно прогрессируют и — самое главное — получают удовольствие!
Расписание
Выберите класс.
Забронируйте место — об остальном позаботятся тренеры.
Пн
17:30
Kids CrossFit
Вт
17:30
Kids CrossFit
Ср
17:30
Kids CrossFit
Чт
17:30
Kids CrossFit
Пт
17:30
Kids CrossFit
Сб
9:00
Kids CrossFit
Вс
10:00
Baby CrossFit
Цены
Цены на детский CrossFit.
Простые и прозрачные цены на программу детского CrossFit.
Разовое
250 ฿
5 занятий
1100 ฿
Действует
5 недель
10 занятий
2000 ฿
Действует
1 месяц
20 занятий
3600 ฿
Действует
2 месяца
Акции
Специальные предложения.
Приходите всей семьёй и тренируйтесь вместе.
Скидка для братьев и сестёр
Скидка 10% при записи двоих или более детей из одной семьи.
Родитель + ребёнок
Скидка 10% при действующем абонементе у одного из родителей.
Бонусы для родителей
Пока идёт занятие, отдохните в нашем кафе — или присоединяйтесь к взрослому классу CrossFit в 17:30 в соседнем зале.
Запись
Забронируйте место.
Выберите день, оставьте контакты — и вы записаны.